なかなか
難しいです。
失敗ばっかりしてます。
昨日は、
寝不足→早く寝るで、
午前中に起きることに成功しました。
問題はここからです。
お昼寝したり、
早寝すると、
また夜中に
お目めパッチリになってしまいますからね。
すごい寝る日と、
あんまり寝ない日があって、
自分でもそのリズムが掴めません。
ちなみに、
昨日は睡眠時間３時間半で、
今日は１２時間。
目覚ましないと１２時間が普通です。
で、
こんな土日。
ダンナがいると、
リビングにいるのが苦痛で、
ついつい眠たくなってしまいます。
せっかく矯正に半分成功しかかってるのに。
ダンナどっか行けよー。
