今日は体力測定をしました。 体重と脂肪量は平均値だそうです。 筋肉量がもう少し欲しいですねって感じです。 昨日一昨日分の筋肉痛でふくらはぎがアテテテテテテな今日。 でもお姉さん曰く、 筋肉痛は筋肉が太くなってるサインとか。 聞くと嬉しい痛みに変…