スポーツクラブに入会しました。 早速ウォーキング30分。 降りたあと乗り物酔いしたみたいにふわふわしました。 今回、 筋肉もつけたいけど、 姿勢も直したい。 鏡見ながら歩くと姿勢がよくわかっていいですね。 そのあとはストレッチ。 ビデオ見ながらじっ…

我が家の古い古いテレビ。 テレビ台の中もぶっちらかってます。 お恥ずかしい。 更紗さん、どこにいるでしょう？ いました～。 この隅っこのすき間。 この夏は犬小屋のようにここへ帰っていきます。 暑くないのかね～。 寂しくなると出てきてお膝に乗ってき…