2017-04-14から1日間の記事一覧

出た!わぉ!圧迫骨折( ;´Д`)

結論から言うと、 ステロイド性骨粗鬆症のあたしは、 トランポリンをかかとで飛んではいけません。 初めて飛んだ翌日、 筋肉痛かな~?飛ぶと息が出来ないような痛さが~ なので、 筋肉痛???と思って、 桜見たさにウォーキングに、切り替えてガシガシ連日…